Me he planteado muchas veces dejar de fumar, pero cuando llega la fecha la voy posponiendo y nunca lo hago en serio.....Me gustaria que me aconsejasen sobre si es mejor ayudarme con parches o ponerme en serio a plantearmelo y dejarlo de una maldita vez.

fumar es una manera inconsciente de suicidio, yo te animo a que te dejes de suicidar lentamente y vivas la vida intensamente con ¡¡¡alegria desde el corazon!!! existen infinidad de maneras de en contrar alegria pura y sincera
1º toma consciencia de mi vision y aunque unpoco drastica te puede ayudar.
2º busca en tu creatividad como, imaginate libre de ...
3º elige la mas apropiada.(chi kung, budismo, acupuntura,...
4º azlo (sobre todo cuando estes arto y quiras dejar de sufrir). ANIMO Y ALEGRIA DESDE EL CORAZON.