Hola yo tuve un accidente hace 2 años y siempre estoy inmobilizado en casa eso me lleva a no poder hacer practicamente ejercicio, me recomendo mi fisioterapeuta
un aparato que se llama legxercise, que te mueve los pies de forma automatica y es como si caminaras y activa la circulacion sanguinea de todo el cuerpo y fortalece las piernas,
el 60% de los ancianos y discapacitados en españa lo esta utilizando, yo solo puedo recomendarlo a todo el mundo ya que lo estoy probando desde hace mas de 2 meses
y me esta ayudando mucho, tengo mas mobilidad en las piernas, la sangre en mi cuerpo ya no esta creando trombos ni coagulos, y tengo las piernas con un poco mas de fuerza. estoy muy
contento, doy gracias a dios por ese consejo que me dio el fisioterapeuta.
Yo lo compre al distribuidor oficial os dejo la pagina donde lo compre https://www.legxercises.com

Para mí, lo mejor para activar el riego sanguíneo haciendo deporte es hacer running, pero desde hace unos meses me compré un saco de boxeo y he de decir que también da su dosis a la patata.

Si a alguien le interesa un saco de boxeo, yo lo compré por Internet en una tienda online.