Buenas tardes.
Soy un chico de 22 años. El lunes pasado me apunté al gimnasio y, hasta el viernes todo normal, hasta ese día, que empezó a dolerme la zona de las lumbares y del sacro. Estoy muy preocupado ya que parezco escoliosis.

Mi pregunta es la siguiente: ¿Puedo seguir yendo al gimansio? En caso afirmativo: ¿Qué ejercicios puedo realizar y cuáles no?

P.D.: Peso alrededor de 71 kilos y mido 170 cm.

Muchas gracias de antemano.

Hola. Podrías estar agravando tu situación. Debes pedirle a tu fisioterapeuta que te establezca una rutina ideal para ti y que te enseñe a hacer correctamente los ejercicios.