¡Una lista de reproduccion para cada momento!:

http://www.antonimartinezpsicologo.com/nuevas-listas-de-reproduccion-youtube-relajacion-activacion-y-bienestar

¿Por quéla música en la ansiedad? Porque es uno de los remedios universales. La música no sólo nos cambia el estado de ánimo (todos la hemos utilizado en algún momento dado para ello) es que además regula la neurotransmisión.

Te sugiero escuchar la lista anterior en especial de la relajación, luego cuéntame que tal te han parecido los temas ;)

Sii esta musica de verdad relaja bastante.
Puede funcionar como musicoterapia