Buenos días, el motivo de que me haya decidido a escribir es porque esta noche me a ocurrido algo me viene pasando alguna que otra vez, y es que sueño con algo a lo que tengo pánico como son insectos o reptiles, mientras me ocurre, sueño que lloro, tiemplo y lo que más me procupa, me ahogo, me falta el aire. Normalmente me despierto desorientada, sudando y temblando. ¿realmente pensais que me no puedo respirar o solo lo sueño? y ¿pensais que sufro un ataque de pánico o ansiedad? Gracias.

;)ES POSIBLE QUE SOLO SEAN LOS SUEÑOS LOS QUE PROVOQUEN ESTA ANSIEDAD; DE TODAS MANERAS COMENTARTE QUE HOY, YO TAMBIÉN HE SUFRIDO DE UN ATAQUE DE ANSIEDAD NOCTURNO: VERTIGOS, NÁUSEAS Y TENER QUE ESTAR MÁS DE UNA HORA SENTADO EN LA CAMA, YA QUE SI ME ACOSTABA TODO ME DABA VUELTAS.
YO YA SUFRO DE ANSIEDAD CRÓNICA DESDE HACE MÁS DE UN AÑO; AUNQUE PRODUCIDA POR UNA PRESIÓN Y ESTRESS EN EL TRABAJO QUE ME LLEVÓ A 8 MESES DE BAJA, CON LA POSTERIOR INCOMPRENSIÓN DE MI EMPRESA, ESTANDO ACTUALMENTE EN EL PARO POR ESTE MOTIVO.
NO ME OCURRE A DIARIO, PERO SI, INESPERADAMENTE. ESTOY EN TRATAMIENTO CON ANSIOLÍTICOS Y PARECE NO CEDER LA ANSIEDAD.
SI ALGUIÉN SABE ALGUNA SOLUCIÓN PARA PALIAR LA ENFERMEDAD, LE AGRADECERÍA ME LO COMUNICARA. OTRO SINTOMA QUE ME APARECE ES EL DE AGORAFOBIA (TEMOR A ESPACIOS ABIERTOS CON O SIN GENTE)
ESPERO SE TE RESUELVA PRONTO TU ESTADO DE ANGUSTIA, PERO POR LO QUE VES, CADA DÍA ESTAMOS MÁS ESTRESADOS POR MUCHOS MOTIVOS QUE A VECES INCLUSO DESCONOCEMOS.
UN SALUDO: RICARDO.

Hola Ricardo;
Gracias por escribir, yo estoy siempre haciendo cosas y aunque eso me encanta si es cierto que me estresa. Por otra parte creo que canalizo la realidad a traves de los sueños, cuando las cosas no me van bien me levanto sonambula. En fin que menos descansar cualquier cosa.

Espero que te mejores.