Hola chicos, y gracias por vuestra bienvenida!! Me gustaria haberos contestado más pronto pero yo y mis inseparables extras...jeje..hemos estado fuera de casa unos cuantos dias para ir a visitar unos amigos.
Respecto a lo que habeis comentado de buscar soluciones alternativas a los cardiólogos me parece una buena idea, ya que sinceramente, como ya dije, estoy cansado de venirme a casa siempre con el mismo diagnóstico. Etoy pensando en buscar un especialista en medicina deportiva como ha dicho Josel, ya que mi problema con las extras se debe casi siempre a la hora de practicar deporte como ya os conté.
Pero quería haceros otra pregunta: Los dias de resaca, si es que teneis, os dan más extras? Es que a mi si. Se lo comente al cardiologo y me preguntó si tomaba drogas, si fumaba, cuantas copas me solia tomar y todo esto. Le dije que no tomo drogas aunque si que fumaba algún cigarro si salia de juerga, como mucho 3 o 4, y que me podia tomar tambien como mucho unas 3 o 4 cervezas y algún cubata. Lo que me dijo es que el alcohol y el tabaco son estimulantes y pueden ayudar a que nos den más extras pero que tampoco nos deberían de dar muchas más.Pero es que en mi caso la mayoria de dias que estoy con un poco de resaca se me multiplican por 10!Debido a ello tambien me he vuelto un poco reacio a salir por las noches y la verdad es que me tiene un poco "jodido",perdon por la expresión, porque siempre me ha gustado salir con los amigos a tomarme dos copas y hecharnos dos risas, pero bueno, que se le va a hacer!
Y respecto a la ergometria que me has comentado,ana, en que consiste exactamente?

Bueno, una abrazo a todos! Hasta pronto!

Hola Canety, ya veo que no te va mal. Me alegro.
Respecto a lo que cuentas, a mi las extras me han aparecido cuando ya plegaba velas y me tome todo lo que tenia que tomar.
Por eso los restos de mis antiguos vicios y consuelos los he ido eliminando hasta llegar a esta especie de vida monacal en la que me encuentro.
Lease; alcohol el justo de buen vino y en comidas especiales, tabaco ya hace 23 años que lo deje (tengo 48), drogas 0 ni ahora ni antes, salvo las legales, excitantes? ni café (me encantaba, es lo que mas siento) ni te, ni nada que lleve cafeína como colas y algún medicamento que otro, ahora tomo un poco de chocolate, antes ni eso, cuido la dieta y las horas de sueño.
En fin, que he modificado tantas cosas, algunas las echo en falta, otras me da igual.
Pero también tengo que decirte que he practicado mucho deporte y lo que me da rabia es ser una sombra de lo que era, me da miedo correr 500 mts por si me dan, sino, me pasa como a ti estoy bien.
Tengo pensado ir en Octubre al cardio y contarle lo que hay, para que me haga una prueba de esfuerzo y ya te contare lo que me digan, por si te vale de algo.
Me alegra que te pases por aquí de vez en cuando.
Un abrazo.
Jose Luis

Hola otra vez. Yo la verdad es q con resaca tb tengo más, y durante bastante tiempo salía en plan muy tranqui hasta q me harté. La verdad es q tampoco me desmadro mucho, sólo bebo cervezas porq me achispo con nada pero ya no me rallo tanto si me paso un día. Lo del deporte me fastidia más porq sí q lo echo de menos. Manda narices q algo q se supone q es tan beneficioso para todos a mi me lo haga pasar tan mal. ojalá hubiera alguna solución. A lo mejor es q con el deporte aumentan mucho las catecolaminas o desciende mucho el azucar. Alguna relación tiene q haber. si vais al final a un médico deportivo se lo preguntaís de mi parte. Un besote

Canety, comentarte que hace años que dejé de tomar todo aquello que ido comprobando que me produce extras cuando lo tomo como el alcohol, el café, el té, los refrescos que llevan cafeína y algunos medicamentos como la codeína... Desde que las extras se volvieron inseparables y ya dejaron de ser esporádicas he sufrido un gran cambio en la forma de ser. Ahora me dominan los miedos y la ansiedad y mi miedo a tomarme una copa supera con creces las ganas de hacerlo pues después me siento como una mierda. La verdad es que tengo días y días pero incluso cuando me encuentro bien me persigue la sombra de las extras y evita que haga muchas cosas..
Creo que ser o sentirse positivo es importante para superarlas pero en mi caso mis niveles de ansiedad llegan a grados muy altos y pensar que se me puede desencadenar una tormenta de extras me impide tomar esas cosas que antes tomaba con normalidad.
Bienvenido de nuevo.