[b]¿QUE ES?[/b]
Existen evidencias científicas suficientes que demuestran que el ejercicio físico y la actividad física, correctamente planteadas, son herramientas cruciales en la prevención, tratamiento y mejora de numerosas enfermedades; pudiendo, incluso ahorrar gasto en la Seguridad Social.
[b]
¿PORQUE?[/b]
La práctica de ejercicio físico, además de prevenir el riesgo de muerte temprana, ayuda a reducir las enfermedades coronarias, la hipertensión arterial, la diabetes, el ictus, el cáncer de mama y el de colon y la depresión. Además, previene el aumento de peso, mejora la capacidad cardiorrespiratoria, la condición ósea y muscular y la calidad del sueño.

En Andalucía y País Vasco se está implantando y parece que próximamente Madrid.
[url=https://www.mundosanitario.es/blog/que-es-la-receta-deportiva]Toda la info aquí[/url]
_________________________
Un saludo
www.mundosanitario.es