Buenas, a ver si me responden una duda que tengo..
La cosa es que según dicen para perder peso hay que consumir menos calorías de las que se gastan, por ejemplo si quemas 1500k ingerir 1000, ( es un ejemplo )entonces si durante el día como solo 10 donuts de 100 k cada uno, osea 1000 en todo el día, se adelgaza igual aunque sea grasa ya que consumes menos calorías de las gastadas? ( se que eso es una barbaridad es solo un ejemplo para aclarar una duda )
Gracias

Tu ejemplo no solo es malo.

Deja ver el bajo nivel que tienes de conocimientos de la Biología o ramas afines que son básicas para que asimiles cualquier ejemplo. . . .

Lo que indicas necesita ser referenciado en un ejemplo real, dado que tu ejemplo solo causara una desnutrición y esto daña el metabolismo de la persona que lo haga.


El humano no es una maquina que solo consume calorías es un balance de nutrientes que hacen las veces de nutrir y ser convertidas en calorías.