Hola Buenas
Mi amiga esta haciendo la dieta PRONOKAL en casi tres meses ha bajado 30 kilos Esta dieta va por fases primero como sobres de pures ,batidos ,etc para hacerlo con agua,luego puede meter carne y pescado,no puede comer ni lacteos,leche ni fruta.Si un dia por ejemplo come algo que no puede comer tiene que estar comiendo un meses comida normal no a dieta y empezar de nuevo (Un regimen rarisimo ) Para mi me parece una salvajada bajar tanto en tan poco tiempo Lo normal es bajar unos 3 ,4 kilos al mes depende la persona.Esta dieta es un saca cuartos por que cada producto cuesta,ademas tambien la sal ,el calcio lo toma en pastillas.Le aseguran que con esta dieta no vuelve a cojer peso ,yo no me lo creo Ademas de aqui a Agosto le han dicho que tiene que adegazar 15 kilos mas.¿Que opinais ? La estan timando la saca cuartos es lo que le digo yo