La ardilla puede llegar a saciarse comiendo nueces, pero nunca mezclará las nueces con otro alimento. El ciervo pastando en el bosque tampoco mezcla sus alimentos. Se ha observado que los pájaros comen insectos durante una parte del día y semillas en otra. Parece que los animales han comprendido que no hacer mezclas de alimentos es bueno para su salud. Indudablemente, tu también te puedes beneficiar de esta forma de comer. Si deseas saber más, haz clic en el enlace de abajo.

Yo quiero perder un poco de peso. No soy gordo, pero queria quedarme con un cuerpo mejor. Estoy en el gym y entreno 4 veces por semana. En el gym me hablaran que seria más facil con unos suplementos. Me hablaran de L-Carnitina como esta http://www.suplementos-online.com/ES/popup_image/pID/1011. Es una buena escoja?

Gracias de antemano. Saludos.