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#104753 - 15/10/10 12:42 PM Paradas de respiración al dormir
AntonioMadrid81
No registrado


Hola que tal, me llamo Antonio y tengo 29 años, hace 4 años más o menos, que me dio ansiedad, me despierto en la primera fase del sueño, cuando justo empiezas a dormirte con la respiración parada totalmente y literalmente, que a veces me doy hasta golpes en el pecho para que se "reactive la respiración" y me concentro en inhalar por la nariz para empezar a respirar. A esto le acompaña un aceleron del corazón con una taquicardia rápida pero que se relaja pronto. Yo siempre achaqué esto a la ansiedad, ya que así fue como empezó aquella época, pero realmente me preocupa pq después de cuatro años me esta volviendo a pasar pero de una forma más leve, y ya claro estoy acostumbrado y no me asusto y sigo durmiendo, pero la cosa es q no estoy nervioso ni ansioso, o por lo menos no me lo noto. y unas noches me puede dar 4 veces como ninguna. Entonces empiezo a dudar ya si es de la ansiedad o si es "otra cosa" porque leo cosas sobre apneas del sueño, sobre cosas del corazon y los pulmones y claro, me surgen dudas, pero es así tal y como lo he descrito.

Espero que alguien pueda guiarme y así estar más tranquilo sobre este tema.

Gracias.

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#107095 - 22/11/10 06:39 AM Re: Paradas de respiración al dormir [Re: Anonimo]
Hope
No registrado


A veces se achaca todo a la ansiedad y quizás no lo es, tampoco tiene porque ser nada grave o serio, pero lo peor en una persona que sufre de ansiedad es tener esa duda comiéndote la cabeza, no vas a estar en paz ( aparte de ser conveniente) hasta que vayas al médico, al tuyo de medicina general, le comentas lo que te pasa, pueden ser muchas causas y no necesariamente graves.

Créeme en ir al médico y quedarte tranquilo de una vez, sino esto es un peso que sin querer, la duda va generando más ansiedad.

Saludos

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