hola el lunes pasado me cai de la escalera y se me abrio la pierna y mi rodilla giro hacia afuera, fui al ortopedista y dijo que tenia un esguince, al dia de hoy no puedo estirar por completo mi pierna y me duele mucho, he puesto hielo 3 veces al dia y sigue inchado, que puedo hacer ya que tengo un hijo de casi 3 años y es muy inquieto y me es imposible estar en reposo total. URGE