Todos pasamos por momentos difíciles a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, en ocasiones esas dificultades son especialmente intensas o duran más de lo esperado, nos arrebatan las fuerzas y nos hacen sufrir, afectando a diferentes aspectos de nuestra vida, sea al sueño, a nuestra alimentación, al trabajo, la familia, los amigos o incluso a encontrarnos y reconocernos a nosotros mismos.
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