ola, hace 2 semanas y 4 dias que me hice un esguince de tobillo practicando deporte (patinar), el medico me dijo que esta semana ya podria patinar y estoy asustado por que me sigue doliendo al forzar el tobillo,puedo caminar perfectamente, pero lo e forzado barias veces e intentado patinar y me duele un poco y creo que es por no dejarlo reposar. El medico de urgencias no me inmobilizo el tobillo solo lo vendo nada de yeso o muletas, es de nivel 1 , estoy tomando ibuprofeno 600mg por que sige inflamado y meto el pie en agua unos 10 minutos, por favoor ayudenme, diganme lo que tengo que hacer quiero patinar pronto con las minimas secuelas. muchaas gracias!!!! es muy importante para mi gracias igual me paso al preocuparme tanto y solo tengo que preocuparme por reposar pero es que no puedo dejar el pie en reposo, aconsejarme igualmente por favoor, gracias un saludo a todos :)

Hola! yo me hize un esguince tipo 2 en el tobillo y el doctor me dijo que deberia de reposar lo mas que pueda el tobillo. Y que esperara para patinar deperdido 2 meses, para que se recupere bien el tendon y el hueso, que es lo que me lastime. Y que comenzara poco a poco a hacer ejercicio de nuevo, que no me precipitara. Te recomiendo que reposes minimo unas 4 semanas y si ves que ya no te duele y no se te inflama comienza a patinar.