Hola. Escribo porque desde hace unas semanas, cada vez que tengo ganas de orinar necesito ir al baño en ese momento porque empiezo a pensar que me lo hago encima, y por consiguiente, me dan ataques de ansiedad. Yo pienso que es un problema psicologico e intento no pensar en ello pero no puedo. Tambien decir que esto esta afectando a mi vida personal ya que no suelo hacer lo que normamente hago por miedo a que me pase esto. Agradeceria todo tipo de ayuda. Gracias. Un saludo.

Eres lo que piensas, controla tus pensamientos, en vez de pensar que te orinas encima, piensa en un desierto seco arido y que estas en él. Mientras llegar al lugar en que vas a orinar.