Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: POR FAVOR !! ALGUIEN QUE ENTIENDA DE DIETAS
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Hola, soy una chica de 19 años, estoy realizando varios tipos de dietas para adelgazar desde hace 7 meses,pero era un continuo efecto yo-yo. lo he priobado todo y no consigo mi peso adecuado. Desde hace 3 meses que empece a "matarme de hambre literalmente" y consumo 400 kcal/dia y aun asi no consigo bajar mas, ya que las primeras 2 semanas baje 3 kilos despues de eso no he vuelto a perder ni un solo gramo. Por favor si alguien entiende de dietetica y nutricion que me explique lo que me pasa.
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