Publicado por: ramon31
Asunto: Re: dolor muscular 2 dias despues de hacer ejercicio
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hola, soy ramón, tengo 31 años y soy aficionado al deporte desde pequeño: futbol, bici, correr, gimnasio, etc
desde hace año y medio tengo problemas musculares "raros" en los cuadriceps de ambas piernas, sobre todo en la derecha.
mientras realizo ejercicio no tengo ninguna molestia, ni siento tirones, ni pinchazos, todo normal, nada; al dia siguiente me encuentro bien, normal; pero a los 2 días de hacer el esfuerzo se me empiezan a cargar los muslos, sobre todo el derecho, se me agarrotan, me cuesta alargar el paso, cuando conducco,me cuesta levantar los pies para frenar y para el embrague, las molestias las siento en la parte frontal del muslo, justo en límite del musculo recto anterior, hacia adentro de la pierna, e internamente, a veces se me sube un poco hasta la cadera; cuando me presiono me duele.
me hice una ecografía y no tenía nada
el agarrotamiento me dura 3 o 4 días, con lo que no puedo seguir un régimen de entrenamiento normal.
me han aconsejado que me haga una resonancia y una electromiografía.
¿que me pasa?, ¿que puedo hacer?
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