Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Mi caso personal de sindrome de gilbert
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He seguido el post y debo decirte que yo tenia todos los sintomas que has dicho sin saber que tenia gilbert. En mi caso particular hace 4 meses que me están dando vitamina d3 (el valor normal es 50 y tenia 14). Con eso recuperé mi concentración, se me fue la fatiga ante el ejercicio y logré que mis ojos no se pongan amarrillos comiendo cada 3 horas (la comida principal y las colaciones, repartidas) de manera que el cuerpo no sienta ayuno. A eso debo contarte que también tomo casi 2,5litros de agua (aparte de las infusiones y de vez en cuando algun vasito de bebida alcoholica). Eliminé totalmente las grasas y los productos refinados, como así también todo lo que sale de la panaderia (eso me costó mucho). Luego de 6 meses puedo decirte que llevo una vida normal, teniendo en cuenta que mi trabajo es de mucho stress. Espero te sirva mi experiencia. saludos
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