Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Sobre mi dieta
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Con esa dieta que estas haciendo lo que tienes ocupado es el pancreas! Cereales y panes blancos son carbohidratos simples que pasan a ser azucares en la sangre.
Esta bien comer 5 veces al dia, pero mucha mas verdura y fruta, las carnes a la plancha y procura comer tambien pescado ( azul mejor)
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