Publicado por: galara
Asunto: Re: Sobre mi dieta
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Hola, soy gema asesora nutricional. Haces bien en hacer 5 comidas, pero... sobra lo de la media barra de pan, comes demasiado pan. Nosotros tenemos un sistema basado en unos batidos nutricionales con proteina que hechos con leche puedes sustituir 2 comidas al dia por los batidos. cada batido tiene 200 calorias, y es ideal para el desayuno y cena, pudiendo subir peso o mentenerlo junto con la dieta que te damos, si quieres mas informacion llamame al 637552845 o entra en herbal-nutricion.com. un saludo.
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