Publicado por: Leandrito
Asunto: Re: cuantas kalorias debo consumir?
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Hola :) yo tengo 14 años y mi rutina es nadar 12 km semanales en 4 hs, durante 4 dias. Mido 1.76 y peso 60,500. Cuantas kalorias deberia consumir para mantenerme en este peso? esta bien mi peso para mi act fisica? Muchas gracias =)
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