Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: duda calorias
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Buenas, a ver si me responden una duda que tengo..
La cosa es que según dicen para perder peso hay que consumir menos calorías de las que se gastan, por ejemplo si quemas 1500k ingerir 1000, ( es un ejemplo )entonces si durante el día como solo 10 donuts de 100 k cada uno, osea 1000 en todo el día, se adelgaza igual aunque sea grasa ya que consumes menos calorías de las gastadas? ( se que eso es una barbaridad es solo un ejemplo para aclarar una duda )
Gracias
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