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En respuesta a:
Publicado por: Dynamicsalud.es
Asunto: Re: Hipertensión. 31 años. mujer.

Cualquier ejercico no vale. debe cumplir unos requisitos d frecuencia, intensidad y duración. Habrñia que analizar que factores de riesgo tienes, ¿cuál es tu nivel de Cf? y a partir de ahí empezar a trabajar.
Pregunta a algún profe de EF de un istituto al que vayan tus hij@s o sobrinos que si tiene menos de 35 te lo explicará gustosamente pues es algo que se estudia o se debe estudiar en bachillerato
Un saludo
Moisés Cañada
Director técnico de dynamicsalud
http://www.dynamicsalud.es/



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