Publicado por: Vida Natural
Asunto: Re: Todas las Nutriciones tienen sus Deficiencias
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Estas mal en tus referentes, lo dañino no son las protreinas de origen animal
Recordemos para que sirben los alimentos y de esto las combinaciones que algunos humanos les damos para llenar necesidades basicas desde el tener energia extra o llenar alguna necesidad creada por el nivel de actividad especifica
Esto muy rara vez lo hacen con una guia medica y lo hacen hasta sentir que llenan su necesidad de nutrcion
Siendo lo comun comer hasta artarnos
Es que la mayoria de los humanos, las comemos al grado de ser toxicas
Un adulto de 80 kilos necesita solo 100 gramos de proteina de animal al dia
Pudiendo tomar esta proteina de varias fuentes y en diversas formas de presentacion
Cosa que muy rara vez se cumple y donde el volumen y la combinacion son lo que dejan las toxinas que dañan el metabolismo hasta enfermarnos
Pero esto rara vez lo entendemos o mucho menos lo aplicamos para conserbar la salud y la calidad de vida que todos merecemos
Gracias por la informacion va ha preferidos, me parece buen articulo
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