Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: UN POCO DE AYUDA POR FAVOR
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NECESITO QUE ALGUIEN ME DIGA PORQUE Y DE QUE MANERA PUEDO DESACERME DE LA ANSIEDAD INTENTO MUCHAS COSAS RELAJARME, LEER ETC.PERO NADA, ME LEVANTO POR LA MAÑANA COMO SI EL CORAZON SE ME SALDRIA, CON MUCHO NERVIOSISMO, MAREADA ASI CASI TODO EL DIA ASTA POR LA TARDE QUE SE VE QUE ME TRANQUILIZO UN POCO,TENGO COSA POR QUEDARME SOLA, TENGO QUE ESTAR CON ALGUIEN, MIEDO AL HABLAR PORQUE ME OIGO Y NO SE LO QUE DIGO EN CADA MOMENTO, ME CUESTA CONCENTRARME,TENGO SUDORES Y FRIO, MI ANSIEDAD ME A CREADO UNA OBSESION CON LA LIMPIEZA TENGO QUE LIMPIAR PARA ESTAR TRANQUILA,TENGO MAL GENIO DOY MALAS CONTESTACIONES.EN FIN QUE TENGO DE TODO.
POR FAVOR ALGUIEN QUE LE ESTE PASANDO ALGO PARECIDO QUE ME CUENTE QUE HACE PARA CALMARSE O ALGO PORQUE ESTO YA ES DESESPERANTE ESTAR ASI.
GRACIAS
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