Publicado por: luzmina
Asunto: Re: LA ANSIEDAD ME ESTA VOLVIENDO LOCA
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Sí, es apropiado hacer ejercicio como caminatas, flexiones, entre otros, es uno de los métodos que hay para relajar tus músculos y despejar la mente de tantas preocupaciones, el éxito está en que usted tiene que poner muchísimo de su parte, no se deje vencer, intente hacerlo, aunque no sienta deseos, piense que es por su bien.
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