Publicado por: PsiPositivo
Asunto: Re: la ansiedad SI se cura
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Por supuesto que se cura. La ansiedad es un trastorno que viene porque uno mismo se ve superado por las circunstancias. Ha diferentes formas de manifestar ansiedad, unas mas graves que otras, pero en todos los casos se puede mejorar.
Formas hay muchas; yo desde luego recomiendo a la terapia cognitivo conductual:
http://www.antonimartinezpsicologo.com/terapia-psicologica/cognitivoconductual
¡Un saludo a todo@s!
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