Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Ayuda , No se como llevar mi vida y tantos sintoma
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Hola, no soy medico pero tengo muuucha experiencia en estos temas por desgracia. Te puedo decir que siempre que se comienza un tratamiento con antidepresivos son claves las primeras semanas, es decir, yo tenia que vigilar a mi madre porque el tratamiento podia empeorar las sintomas, repito, solo al principio. Ella se intento suicidar asi que imaginate la tension que me provocaba a mi todo esto. Yo tb tengo ansiedad generalizada por lo mal que lo pase y sigo pasandolo pero hay que intentar seguir adelante como sea.
Tal vez esto es lo que te esta pasando a ti, estas reaccionando a la medicacion de esa manera.
Yo te recomendaria que hicieras algunos ejercicios de relajacion. Cuesta mucho, es un rollazo pero van bien.
Finalmente solo te puedo decir que si no tienes fuerza de voluntad estas perdido porque eso es lo mas importante, tener ganas de salir adelante.
Es muy duro.
Ojala tengas suerte y puedas controlar poco a poco tu estado y sentirte mejor.
En esta web encontraras una guia sobre relajacion.
http://www.ansede.com/index.php?id=20
Un saludo.
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