Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: ANSIEDad con gente
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Acabo de dejar un post pero no puedo dejar de escribirte... Intenta aprender alguna técnica de control mental y/o relajación. Yo soy nueva en el tema de la ansiedad, hace menos de una semana que tuve mi primera crisis y creí, como todos vosotros, que me iba a morir...
Pero mi doctora me dijo que eso no iba a ocurrir. Si esto es una mala jugada de mi cerebro que se equivoca, yo puedo corregirlo.
Aprenderé a hacerlo. No sé cómo ni dónde, pero lo haré. Mi doctora me ayudará o me orientará, confío ciegamente en ella.
Un beso muy fuerte.
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