Publicado por: kekin
Asunto: Re: tengo ansiedad i me siento mui mal
|
Ke tal chaval yo tengo 25 años y tengo ansiedad generalizda infatil desde los 10 años mi caso es diferente al tuyo .por ke por tu edad 15 años es un trastorno de ansiedad en adolescencia(tiene mucha mejor ncura ya ke no es totalmente genetico).yo te diria que:1 solo tu sabes hasta ke nivel llega tu ansiedad por lo ke no dejes ke nadie te diga ke eres un hipocondriaco. 2 es vital ke esto no te baje la autoestima y ke lo veas como lo ke es una enfermedad! (puede llevarte a una depresion)te lo digo por esperiencia. 3 vete a un psikiatra y si puedes sigue una psikaterapia es vital! para ke o vuelva.4 no tengas miedo ni al psikiatra ni a la medicacion cuando te rompes una pierna vas al traumatologo y no nos da verguenza verdad?¿?¿? 5 se constante y lleva una vida higienica cosas como tener ordenda la habitacion, ser previsor en el estudio y si te llevas una ostia en algo mira al frente y piensa ke eres el puto ama del mundo y nadie puede contigo.venga tio animo ke esto se cura o por lo menos se lleva con n tratamiento.
|
|
|
|
