Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Ansiedad generalizada
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No te sientas incomprendida en ese aspecto, por que como tu bien dices quien no lo padece nunca podra saber hasta el punto de lo malo que puede llegar a ser, yo te puedo decir que tambien lo estoy pasando muy mal con esos agobios, faltas de respiración, comidas indigestas, diarreas y muchas mas cosas que no son nada buenas.....
Solo te puedo decir como persona afectada que no dejes de lado a tu familia y a tus amigos, pero a la misma vez pasa, por que realmente tu eres la que te puedes ayudar a ti misma, quierete, abrazate, acariciate, dite cosas bonitas cuando este decaida y sobre todo se tu misma que nadie te quiera cambiar, el problema lo tenemos y tenemos que aceptarlo, pero al igual que biene tambien se va no sabremos cuando pero llegara, cuando notes los sintomas de que te vas a poner mal piensa en la cosa mas bonita que te ha pasado en la vida o create una frase que te ayude a pasar ese mal momento que te ira muy bien.
Cuidate un beso y un abrazo muy fuerte.
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