Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: respueta
|
hola escribo desde venezuela hace 18 años tenia tus mismos sintomas,acudi al gastroenterologo especialista y ma realizo una endoscopia o gastroscopia. alli me diagnostico una gastritis severa,me ralizo mi historia clinica y concluyo q mi alimentacion no era adecuada y suprimio los picantes,guisos,embutidos,citricos,carnes rojas de cualquier tipo,pan,condimentos para las comidas.me sugirio ingeris frutas frescas,pescado y pollo asados, no cafe,no licor, no cevezas.otra cosa te sugiero q despues de las 4 de la tarde no consumas ningun alimento puesto q tu estomago esta debil y los procesos de disgestion son mas lentos.
desayuno muy bien todods los dias,almuerza bien sustancioso y cena a las cuatro de la tarde para la noche puedes tomar un te o jugos espero q esto t ayude pero te recomiendo q acudas a un buen especialista q te mejores
|
|
|
|
