Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Alguien con artrodesis lumbar L4-L5-S1 que halla vuelto a correr💪
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Buenas tardes el 18 de mayo 2021 me operaron de una artrodesis lumbar L4-L5-S1 con seis tornillos dos barras y dos cajas intersomaticas con injerto de hueso.De momento va todo bien ando a diario 8 o 9 km ,a los cuatro meses he empezado con el fisio ( me está enseñando estiramientos y ejercicios de fortalecimiento) continuaré con pilates para seguir fortaleciendo.De momento el trauma me dijo que de correr hasta el año ni se lo plantean y apartir del año veríamos si puedo empezar a trotar,Tengo 52:años y era corredor popular con experiencia en asfalto y montaña ,me gustaría preguntar si alguien en mi situación ha vuelto aunque sea a trotar o hacer CACO ,gracias y un saludo y nos vemos x los caminos.
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