Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: QUE TAL LA VIDA CON SINTROM
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Por cierto se me olvidaba comentarte mi rutina con el sintrom.
Tienes que buscar la mejor hora del día fuera de las comidas, por lo menos una hora antes o despues de las comidas, que sepas que va ser fácil acordarte. Yo llevo un pastillero con casillas de cada día de la semana donde llevo preparadas las dosis. Lo llevo siempre consigo y dosis extras en el bolso.
También llevo el papel donde mi médico me planifica las dosis en mi cartera por ej, así si por un casual se sale pa pastilla de su casillero pueda ver la dosis que me toca en el día.
También me pongo una nota de aviso en mi móvil.
Si por un casual se te olvida tomala en cuanto te acuerdes aunque se haya pasado la hora, eso sí si ha pasado mucho tiempo nunca dupliques la dosis o la unas a la dosis siguiente. Si un día no la has tomado comunicalo en el próximo control.
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