Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Adiccion a la pornografia
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hola amigo, en primera te dire que si quieres a esa persona lo mejor q puedes hacer es tratarte tu mismo de eso, como ? asi:
1 .- elimina de tu vida, (ojo de tu vida) cualquier material de tipo pornografico, osea, revistas, videos, si tienes internet, quitalo, si vas a internet pide q tengan filtro, recuerda q el tratamiento es contra tus propios impulsos, es por eso q es tan dificil.
2.- deja de pensar en pornografia, ni recuerdes lo q ya viste, y mucho menos intentes mirar a mujeres por la calle, ni en traje de lenceria ni ninguna forma de incitar a q puedas pensar nuevamente en la pornografia.
3.- el tratamiento requiere mucho sacrificio y sacrificar tu estilo de vida pasado.
4.- busca ayuda espiritual, ora, reza. acude a las iglesias.
5.- has ejercicio. alimentate bien, y sanamente.
6.- descansa bien,
7.- frecuenta mas a tus amigos.
8.- trata de nunca estar solo, siempre entre personas, q combersen de muchas cosas, para q no puedas estar solo y pensar en eso.
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