Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Espondilolistesis / hernia disco L5-S1
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hola yo tambien tengo 12 anos padesiendo esos dolores lumbares pero a medida que ha pasado el tiempo he aprendido a vivir con ello. al principio hera desesperante pero se va uno acostumbrando.el deporte que mas recomiendan es la natacion. n o te desesperes poco a poco va pasando el dolor y terminas por acostumbrarte,todo deporte que practiques hazlo con faja, ayuda mucho. y algunos ejercicios. suerte
michoacan mexico
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