Publicado por: verogar_bui
Asunto: Re: PTI y corticoides
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Cuando dije una dieta, me refería a algún cambio en los hábitos, como por ejemplo lo que has comentado de los paseos.
A mi me pasa igual, cuando estoy tomando corticoides tengo mucha ansiedad quiero comer a todas horas del día y nunca estoy lo suficientemente saciada, sera normal, no??
Con respecto a los deportes he leido que realizando deportes de mantenimiento, es decir, deporte moderado se refuerzas los huesos (esto incluye también los paseos) los únicos deportes que no previene la osteoporosis son aquellos realizados en agua (natación, aquarecobic, ...).
De todas formas me voy a documentar a ver si existen mas hábitos que podamos incluir en nuestra rutina...
Lola, loren muchas gracias por contestar.
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