Publicado por: Joaneric
Asunto: Re: Fhs3MWProblema de postura.
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Hola lo más conveniente es ir a que te valore un médico por si hay alguna patología seria aunque probablemente sean contracturas musculares( siempre se ha de descartar patología más seria), entra en mi web( hay traductor) léete la etiqueta de consejos posturales( básicos), stress( hazme la respiración alterna x el pecho y la barriga + la parte del baño para descontracturar), finalmente busca ciática en embarazadas( no t asustes) explico un estiramiento global de toda la cadena posterior de la espalda para disminuir tensión e intentar rearmonizar toda la musculatura, verás que no es fácil, no lo hagas a trompocones, se constante.
Si ves que mejoras me localizas y te envio 1 tabla + completa
mi web es :
http://www.metodomezieresmiro.com
1 saludo
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