Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: dolor de rodilla por tension lateral
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bueno os esplico resulta que estirando la el musculo que une a la pierna y el abdomen por la parte delantera (ess que tras correr me duele al dia sigiente) pues uno del gin me aconseco que estirara de la sigiente manera. que me pusiera al lado de un apollo que la pierna en custion la reposase en ese apollo,recuerdo qeu esta a mi lado no de frente y una vez aya empujase la rodilla hacia abajo loq ue probocaba tencion de izquierda a derecha en la rodilla, y un dia me dio un dolor que lo sigo a mas de 2 meses ya la fisio me a dado 3 masajes pero ella dice que no encuentra nada
me duele en los dos lado de la rodilla
no me impide el movimiento solo cuando por ejemplo me siento en la silla e intento poner la pierna enciama de la otra como para cruzar las piernas.
gustosamente me gustaria una respuesta
gracias
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