Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: dolores de espalda
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ola.sobre todo dar las gracias l primero.
tengo problemas d espalda ya que estoy muy delgada y me han dicho que tengo poca musculatura en la espalda. esto me lleva a tener dolores y contracturas continuas.mi pregunta es que qué ejercicios serían los más adecuados para mi. ir al gimnasio, alguna clase tipo aerobic. o se. se q la natacion pero no tengo ninguna piscina cerca de casa.
gracias
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