Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Ejercicio en casa.
Aquí te dejo una clase completa de Terapia Postural Antidolor: YOGA: para estirar y relajarte. PILATES: para tonificar tus músculos. FISIOTERAPIA: para corregir las malas posturas. Espero que te guste. Un saludo.