Publicado por: kokipoqui
Asunto: Re: Tngo 18 y hace 8 meses q empeze enferma del nervio
|
supongo que ya tiene placas, ultrasonido, tac, para descartar Hernias, si es asi debes de comenzar a ejercitarse, debes de volver al gin, con ejercicios de bicicleta, caminata, si puedes nadar, para que se te vaya quitando ese malestar, pero si ya descartaron hernias de disco. evita las carnes rojas, consume pollo sin piel,pescado, come legumbres, ensaladas verdes, y gran cantidad de agua, evita por completo las gaseosas,ingiere cantidad de comidas ricas en fibra, suerte.
|
|
|
|
