Publicado por: Dra. Michell
Asunto: Re: Las que necesite es de los temas mas e$tudiado$$$$
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Muy abierta la pregunta.
¿ Que deporte ?
¿ Qué persona ?
¿ Que nivel de competencia ?
Es un mar de variables y todas validas.
EJEMPLO.
UNA PERSONA COMÚN, RESPIRA 3 LITROS DE AIRE, PERO SOLO, UTILIZA EL 50% DE ESTE TRABAJÓ PULMONAR.
--UN DEPORTISTA DE ALTO NIVEL RESPIRA HASTA 6 LITROS DE AIRE, PERO SOLO UTILIZA EL 20% O MENOS PARA SU VIDA DIARIA.
LA DEMÁS CAPACIDAD ES USADA EN COMPETENCIA Y SÓLO BAJO PRESIÓN, PERO EL DEBE DE MANTENER ESTE NIVEL Y PRESIONARSE ENTRENÁNDOSE DÍA A DÍA.
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