Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: crisis de ansiedad
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hola se lo que sientes,yo la he pasado,y ahora la estoy pasando otra vez,yo soy consciente que la tendre toda la vida,pero hay a veces que me entran unos estados de ansiedad muy fuertes,y voy a trabajar,le tengo miedo a todo,al metro,al autobus,me da miedo que la gente se de cuenta,mi en mi familia,mi en mi trabajo se han dado cuenta de lo que me pasa,tengo un puesto de responsabilidad,y intento disimularlo,es una pesadilla,nunca me he medicado,tomo plantas naturales y tila,y me van genial,creo que la medicacion te mete en un mundo sin salida,y que hay medios naturales,para la ansiedad,tales como la valeriana,y la pasiflora,hay que luchar contra ti mismo,conocerte y aprender a ingnorar las sensaciones que tienes,a no darles importancia,es muy dificil,pero no se puede permitir que esto acabe con nuestras vidas y lo peor de todo es que esto no lo entiende la gente,y lo toman a tonterias sin importancia...es una enfermedad en la que se sufre muchisimo,y estas muy solo,te doy animo y no dejes de luchar.saludos
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