Publicado por: Dr. Tox
Asunto: Re: Taquicardias+Deporte = Falta de Magnesio en Dieta
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Tiene un déficit de iones de magnesio en su cuerpo y esto crea las taquicardias.
Para tener una adecuada respuesta muscular, son necesarios iones de Potacio, Magnesio, Calcio y Sodio... Si alguno esta en déficit la respuesta muscular es anormal y mostrarán daños musculares o tendrán problemas degenerativos, que empiezan como calambres o dolores por contracturas y fibrilación de músculos rápidos. En esta categoría están los músculos del corazón y por ello las arrítmias y/o taquicardias que refiere tener al realizar deporte.
Pues estos hacen que los iones de Magnesio, se eliminen y crean asi un déficit.
Debe revisar su dieta y/o agregar 1 gramo de Cloruro de Magnesio en su dieta diaria, (dosis para una persona desde 60 a 80 kilos de peso), en lo posible en unos 30 días las taquicardias se desaparecen así como llegaron.
Seguir con deporte y tener taquicardias, es causar daños inespesificos en válvulas del corazón y por esto muchos deportistas profesionales; caen en pleno deporte ó esfuerzo, con cuadros de paro cardiaco y una gran mayoría no salen sin un daño permanente a sus vidas, claro sin bien la libran.
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