Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: Ejercicio físico para el dolor de cabeza y cuello
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Yo estoy mejorando mucho así! Antes me dolía la cabeza, el cuello, tenía náuseas... todo esto casi todas las semanas, y al menos un par de días. Tomaba paracetamol, aspirinas, ibuprofeno, y últimamente probé con motilium combinado con naproxeno. A veces se pasaba, otras no.
El neurólogo me recomendó algún tipo de ejercicio físico 3 veces por semana. Y ahora ando, una hora, hora y media, al menos 3 ó 4 días por semana y desde que he empezado, hará un mes, ya no me duele como antes. Espero que siga funcionando!
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