Publicado por: Ivan_-
Asunto: Re: AYUDA
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Hola mui buenas me llamo ivan tengo 23 años y tengo un problema el cual quiero cortar pero nose a quien decirselo asik eh buscado un foro sobre salud, practique durante 6 años boxeo y hace un par de años por una lesion en la muñeca derecha tube que dejarlo soi fumador fumo diario 1 paquete de tabaco pero ese es uno de mis problemas ya que nose como dejarlo y necesito algun consejo,,,mi otro problema esque tengo ansiedad a la hora de comer como a todas horas porque me pongo nervioso el comienzo del problema fue hace 3 años cuando mis padres se separaron como entro horas todo lo que coja en la nebera tal como chocolates embutidos galletas pero sobre todo como en la noche. antes de todo esto pesaba alrededor de 81 kilos y hoy fui a pesarme y peso 99 kilos me gustaria no llegar a los 100 pero aunque diga no como no como no fumo no fumo lo ago y necesito ayuda porque no quiero esa vida sin deporte y matandome como un tonto gracias ante todo un saludo.
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