Publicado por: Anonimo
Asunto: Re: como dejar el corse
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Hola artrodesado , soy Jesus y creo haber charlado ya contigo. Es logico que te sientas inseguro con el , te has quedado sin masa muscular , y ahora te toca empezar a crearla. A mi ademas me provoco el maldito corse una fibrosis la cual ya supere. Yo particularmente dejaria de nadar a braza y lo haria de espalda y croll siempre y cuando lo sepas hacer bien tambien tienes otras alternativas aquagim , aquaruning que incluso te irian mejor y me pondria en manos de un fisio para empezar a recuperarme , yo le comentaba a mi medico que en la vida no todo es andar y nadar , que casi todo esta en el suelo y hay que agacharse y ahi viene el problema , por eso te comento lo del fisio ya que empezar a trabajar la zona con ejercicios es tan importante como lo de nadar. Un trabajo completo fuerza , potencia ,flexion y estiramiento para mi es la clave del exito. En mi ultima revision tengo a mi medico tan alucinado con mi mejora que me planteo la extraccion de algun tornillo (tengo 8 y dos barras)y mi contestacion es siempre que se olvidan de una buena rehabilitacion , su respuesta siempre una sonrisa y ya te encargas tu de ello... en fin yo es lo que haria suerte
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