Publicado por: kokipoqui
Asunto: Re: Hernia inguinal
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Hola amigo quien sabe es el medico pero tu tienes razon un mes es muy poco puedes trabajar pero no alzar cosas pesadas, al agacharte y levantar algo tienes que hacerlo correctamente con las piernas y no con cintura y espalda, usa una faja ancha en tu cintura, son como las que usan los levantadores de pesas sino tienes otro 50% de probabilidad de que se te haga de nuevo una hernia es algo que se sale de su lugar e invade otro compartimento digamosle asi etonces cuidate porque no puedes hacer fuerzas por lo menos 3 meses amigo.
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