Publicado por: joseluis45
Asunto: Re: Infarto y dudas ayuda por favor
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Hola ante todo Gracias por sus respuestas y ayuda mido 170 aproximadamente y pesare unos 60 k. mi dieta a sido por una parte consumir mucho embutido(Chorizo quesos ,jamon etc) y por otro lado mucha bolleria (Galletas,madalenas etc) hace años en una analitica me detectaron a mas de 200 de colesterol no recuerdo el pico y el medico me puso a dieta un mes justo que cumpli rigurosamente nada de embutidos nada de bolleria ni carnes con grasa, me repitieron la analitica y resulto que yo NO fabricaba el colesterol fué el abuso por mi parte , ya estaba bien y no necesite medicación alguna. y el otro problema es que he tenido y tengo serios problemas laborales que me an llevado a un estado de estres y ansiedad desde hace mas de un año llegando yo incluso a ponerme a llorar en el trabajo,y debiendo de tomar diazepan para poder dormir buffyo pienso que este infarto me a venido debido a la situación laboral que estoy llevando desde hace más de un año como uno de los factores, No fumo y mi trabajo es de esfuerzo jardinero (Podar,talar arboles plantar arboles y un largo etc que cada dia 8 horas de trabajo desde el minuto 1 hasta que finalizo la jornada voy estresado y ansioso. ya me visito mi medico de cabecera y me a pedido analiticas para Marzo y mientras tanto paseos por la mañana y por la tarde sin correr yo hago como una hora en cada uno de ellos estoy de baja. gracias de nuevo y espero sus consejos..
Jose Luis.
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